فهرست
خواص قهوه ترک برای مو
آیا اگر دوز قهوه صبحگاهی شما برای موهایتان نیز مفید باشد، فوق العاده نیست؟ به نوعی می تواند باشد. گفته می شود استفاده موضعی از قهوه یک محرک فوق العاده برای رشد مو است.
این قهرمان گمنام آشپزخانه همچنین پتانسیل بهبود سلامت موهای شما را دارد. کافئین موجود در قهوه از ریزش مو جلوگیری می کند، رشد مو را تحریک می کند، رنگ موهای شما را تیره می کند و درخشندگی آن را بهبود می بخشد.
در این مقاله به فواید دانه قهوه ، نحوه استفاده از آن بر روی موهایتان و اقدامات احتیاطی که در حین انجام این کار باید بپردازید، پرداخته ایم. با ما همراه باشید.
قهوه از بسیاری جهات برای موهای شما مفید است. این به موهای شما با بسیاری از مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز موهای شما کمک می کند.
از جلوگیری از ریزش مو گرفته تا حمایت از رشد موهای سالم و قوی، همه اینها را برای موهای شما انجام می دهد تمام فواید قهوه برای مو را در بخش بعدی بررسی کنید.
خواص قهوه برای مو
قهوه دارای خواصی است که میتواند به سلامت و تقویت موها کمک کند. برخی از مهمترین فواید قهوه برای مو عبارتند از:
- تقویت رشد مو: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش گردش خون در پوست سر میشود که به رشد بهتر و سریعتر موها کمک میکند.
- کاهش ریزش مو: کافئین میتواند اثر هورمون دیهیدروتستوسترون (DHT) را که عامل ریزش مو است، کاهش دهد و به پیشگیری از ریزش مو کمک کند.
- افزایش درخشندگی: قهوه میتواند به موها براقیت و شادابی بیشتری بدهد، و به عنوان یک ماسک طبیعی باعث افزایش شفافیت موها شود.
- حالتدهی و نرمی مو: ترکیبات آنتیاکسیدانی قهوه به نرم و لطیف شدن موها کمک کرده و با جلوگیری از خشکی، موها را خوشحالتتر میکند.
- تقویت رنگ طبیعی مو: قهوه برای کسانی که موهای تیره دارند، میتواند به عنوان تقویتکننده رنگ طبیعی مو استفاده شود و به موها رنگ و جلوهای طبیعی بدهد.
روش استفاده
برای بهرهگیری از این خواص، میتوانید از قهوه به عنوان ماسک مو استفاده کنید؛ به این صورت که قهوه دمکرده و سرد شده را به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی پوست سر و موها ماساژ دهید و سپس با آب بشویید.
تا زمانی که نتایج تحقیقات دقیقی در این زمینه موجود نیست، میتوان گفت که مصرف قهوه به طور معمول تاثیر مستقیمی بر رشد مو ندارد. اما برخی مطالعات نشان دادهاند که قهوه ممکن است بر روی سلامتی پوست و مو تأثیرگذار باشد.
مثلاً، مصرف قهوه به میزان مناسب ممکن است از بروز برخی مشکلات پوستی مانند التهاب پوست کاهش دهد. همچنین، مقادیر معتدلی کافئین که در قهوه وجود دارد میتواند به تحریک رشد موها کمک کند، اما این تأثیر به طور معمول نه به اندازهای که به اندازهای که بر رشد مو موثر باشد.
با این حال، مصرف بیش از حد قهوه و بنابراین کافئین میتواند منجر به اختلال در سطوح هورمونی شود که این ممکن است به نوبه خود باعث مشکلاتی در رشد مو شود. همچنین، مصرف زیاد قهوه ممکن است منجر به دیگر مشکلات سلامتی مانند افزایش استرس شود که این نیز میتواند تأثیر منفی بر روی رشد مو داشته باشد.
به طور کلی، مصرف معتدل قهوه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و با توجه به ویژگیهای شخصی، ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامتی پوست و مو داشته باشد، اما نیاز به تحقیقات بیشتر در این زمینه وجود دارد.
رشد مو را تحریک می کند
آیا می دانستید که سلول های ماتریکس در فولیکول موی سالم هر ۳۹ ساعت تقسیم می شوند؟ کافئین موجود در قهوه این سلول های ماتریکس را تحریک می کند تا تقسیم شوند، که به نوبه خود رشد مو را تحریک می کند همچنین، کافئین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از دست دادن آب ترانس اپیدرمی را کاهش می دهد و تولید سلول های موی سالم را تحریک می کند .
محققان همچنین مشاهده کردند که نوشیدن قهوه برای رشد مو می تواند فولیکول ها را در زنان و مردان افزایش دهد.
استفاده از قهوه به عنوان یک محصول طبیعی برای مراقبت از مو ممکن است به عنوان یک راهکار کمکی مورد استفاده قرار گیرد، اما تأثیر آن برای همه افراد یکسان نیست و تأثیر آن ممکن است به ویژگیهای فردی و وضعیت موی آنها بستگی داشته باشد.
برخی از افراد اعتقاد دارند که ماسکهای مویی حاوی قهوه میتوانند به رشد مو کمک کنند، زیرا قهوه میتواند موها را تقویت کرده و به سلامتی آنها کمک کند. همچنین، قهوه میتواند به عنوان یک ضداکسیدان عمل کند و از آسیبهای محیطی مو محافظت کند.
به هر حال، تحقیقات علمی کافی در ارتباط با تأثیر مستقیم قهوه بر رشد مو وجود ندارد، بنابراین ادعاهای مربوط به اثرات آن بر موی سر باید با احتیاط مورد بررسی قرار گیرند. همچنین، مصرف زیاد قهوه به صورت خارجی (مثلاً به عنوان ماسک مو) ممکن است به موها و پوست آسیب برساند یا عوارض جانبی داشته باشد.
اگر تمایل به استفاده از محصولات مویی حاوی قهوه دارید، بهتر است از محصولاتی که با تأیید متخصصان پوست و مو و یا تحت نظر سازمانهای مربوطه تولید شده باشند، استفاده کنید. همچنین، قبل از استفاده از هر محصول جدید برای موی خود، مشورت با پزشک یا متخصص مو، مثل یک dermatologist، میتواند مفید باشد.
خواص قهوه ترک برای مو
ماتریکس مو بخش مهمی از ساختار فولیکول مو است. کراتین تولید می کند پروتئین اصلی که موهای شما را می سازد. یک مطالعه تحقیقاتی انجام شده در آلمان نشان داد که کافئین تکثیر کراتینوسیت ها را تحریک می کند.
علاوه بر این، از آنجایی که کافئین یک محرک است، گردش خون در فولیکولهای مو را نیز افزایش میدهد که میتواند باعث افزایش طول ساقه مو شود.
قهوه ترک از ریزش مو جلوگیری می کند
اگر فولیکول های مو ضعیفی دارید، ممکن است با ریزش غیر طبیعی مو و طاسی مواجه شوید. قهوه ترک فولیکول های مو را تحریک می کند و با ریزش مو مبارزه می کند.
با افزایش سن می توانید شاهد ریزش مو باشید و این ریزش مو هم در مردان و هم در زنان تاثیر می گذارد. استفاده موضعی از فرمولاسیون کافئین برای کاهش ریزش مو و افزایش رشد مجدد مشخص شده است.
در مردان، طاسی بیشتر به دلیل هورمون جنسی، دی هیدروتستوسترون (DHT) رخ می دهد به فولیکول های مو آسیب می رساند و منجر به ریزش مو می شود. کافئین اثرات DHT را در فولیکول های موی مردانه مسدود می کند.
همچنین فاز آناژن (رشد مو) را طولانی می کند. زنانی که سطح DHT بالایی دارند نیز ریزش مو را تجربه می کنند و می توانند با قهوه ترک بر این مشکل غلبه کنند.
قهوه ترک سبب براقی و رشد مو می شود
خواص آنتی اکسیدانی و مواد مغذی کافئین فولیکول های مو را تقویت می کند و در نتیجه به موهای شما درخشندگی می بخشد. شواهد حکایتی حاکی از آن است که شستشوی مو با دانه قهوه ترک تیرگی مو را کاهش می دهد و آن را صاف تر می کند. این کار همچنین می تواند موخوره را کاهش دهد و ظاهر موهای شما را احیا کند.
ممکن است فکر کنید که کافئین به دلیل اثر ادرارآوری که دارد، اثر خشکی روی موهای شما دارد اما، برعکس وقتی آن را روی موهای خود میزنید، روغنهای طبیعی را از بین نمیبرد این به موهای شما کمک می کند تا رطوبت و درخشندگی طبیعی خود را حفظ کنند .
علاوه بر این، گردش خون را افزایش می دهد و به مواد مغذی کمک می کند تا به ریشه موها برسند و در نتیجه موهایی سالم و درخشان داشته باشند .
قهوه برای تقویت مو
استفاده از قهوه برای تقویت مو به عنوان یک راهکار طبیعی مورد توجه قرار گرفته است. قهوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدانها است که میتوانند به موها کمک کنند. برخی از مزایای قهوه برای مو شامل:
۱٫ تقویت فولیکولهای مو : قهوه میتواند به عنوان یک محرک موهای سر بکار رود و به تقویت فولیکولهای مو کمک کند.
۲٫ تحریک رشد مو : برخی از تحقیقات نشان دادهاند که کافئین موجود در قهوه میتواند به رشد موها کمک کند و موهایی را که در مرحله استراحت هستند به مرحله رشد منتقل کند.
۳٫ پیشگیری از ریزش مو : آنتی اکسیدانهای موجود در قهوه میتوانند در پیشگیری از ریزش مو و حفظ سلامت موها موثر باشند.
۴٫ افزایش حجم مو : استفاده از قهوه به عنوان یک محصول مویی ممکن است باعث افزایش حجم موها شود.
با این حال، مطمئن شوید که هیچ عوارض جانبیی برای شما وجود ندارد و در صورت وجود هرگونه حساسیت یا عدم تحمل، استفاده را متوقف کنید. همچنین، همیشه بهتر است قبل از شروع هر روش جدید برای مراقبت از مو، با پزشک یا متخصص مرتبط مشورت کنید.
موهای تیره می خواهید؟
اگر می خواهید موهای خاکستری خود را رنگ کنید یا رنگ موهای خود را به طور طبیعی تیره کنید، آبکشی با قهوه بهترین گزینه است قهوه با رنگ تیره موهای شما را لکه دار می کند. همچنین یک راه حل سریع برای پنهان کردن موهای خاکستری شما است. برای بهترین نتیجه از قهوه قوی استفاده کنید.
خواص قهوه ترک برای پوست
ممکن است برای افزایش انرژی و متابولیسم روزانه خود به فنجان قهوه صبحگاهی خود تکیه کنید در حالی که قهوه بیشتر به عنوان یک نوشیدنی استفاده می شود، به عنوان یک درمان جایگزین برای پوست نیز شهرت پیدا کرده است.
این به لطف آنتی اکسیدان های آن است، که شامل فنل هایی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد که می تواند منجر به آسیب پوست شود، کمک می کند.
در واقع، انجمن شیمی آمریکا دریافته است که قهوه محبوب ترین منبع آنتی اکسیدان در ایالات متحده است حتی بیشتر از سایر نوشیدنی های غنی از آنتی اکسیدان، مانند چای و سایر نوشیدنی ها.
در حالی که یک فنجان قهوه می تواند آنتی اکسیدان های داخلی را فراهم کند ، فواید ظاهری قهوه عمدتاً به صورت موضعی به دست می آید. این کار شامل تهیه ماسک، اسکراب یا خمیر از تفالههای قهوه تازه و اعمال مستقیم آنها روی پوست است.
درباره اینکه چگونه قهوه میتواند مستقیماً به پوست شما کمک کند و اینکه آیا این دانهها واقعاً در مورد سلامت پوست خود مطابقت دارند، بیشتر بدانید.
قهوه ترک برای سرطان پوست و ضد پیری
قهوه یک منبع غنی از ویتامین B3 نیاسین است که به دلیل تجزیه یک ترکیب کلیدی به نام تریگونلین است با این حال، تریگونلین پس از برشته شدن دانه های قهوه به نیاسین تجزیه می شود بر اساس بنیاد سرطان پوست منبع مورد اعتماد نیاسین ممکن است در پیشگیری از سرطان های پوست غیرملانومی مفید باشد و احتمالاً می تواند از سایر رشدهای پوستی جلوگیری کند.
خرید قهوه ترک و استفاده مستقیم از آن روی پوست ممکن است به کاهش لکههای خورشیدی، قرمزی و خطوط ریز کمک کند در حقیقت، ارتباط مستقیمی بین نوشیدن قهوه و کاهش اثرات پیری نور یافت شد.
قهوه ترک برای آکنه؟
در مورد زخم یا عفونت های مکرر پوست، استفاده منظم از قهوه می تواند به مبارزه با مشکلات ناشی از باکتری های مضر کمک کند CGAهای موجود در قهوه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند همراه با لایه برداری طبیعی تفاله قهوه، تمام این فواید می توانند به طور جمعی با آکنه مبارزه کنند.
کافئین برای تقویت مو
کافئین بهعنوان یک ماده فعال در تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن شناخته شده است. این ماده با نفوذ به فولیکولهای مو، گردش خون در پوست سر را افزایش میدهد که موجب تقویت ریشهها و رشد بهتر موها میشود. علاوه بر این، کافئین با مسدود کردن اثرات منفی هورمون دیهیدروتستوسترون (DHT) که یکی از عوامل اصلی ریزش مو است، به کاهش ریزش کمک میکند.
فواید کافئین برای مو:
- افزایش رشد مو: با تقویت جریان خون، مواد مغذی و اکسیژن به فولیکولهای مو بهتر میرسند و موجب رشد سریعتر موها میشوند.
- کاهش ریزش مو: اثر کافئین بر روی هورمون DHT به حفظ ریشههای مو کمک کرده و از ریزش آنها جلوگیری میکند.
- ضخیمتر کردن موها: استفاده منظم از کافئین میتواند به تقویت و ضخامت بیشتر تارهای مو کمک کند.
نحوه استفاده از کافئین برای تقویت مو
میتوانید از محصولات حاوی کافئین مانند شامپوها و سرمهای مخصوص استفاده کنید یا قهوه دمکرده و سرد شده را به پوست سر ماساژ داده و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بشویید. این روش به افزایش اثربخشی کافئین و تقویت مو کمک میکند.
برای خرید قهوه درجه یک به فروشگاه بزرگ قهوه دارک مراجعه کنید
2 دیدگاه روشن بهترین خواص قهوه ترک برای مو
با اینکه قهوه دوست ندارم اما بخاطر مو هم که شده مصرف میکنم مرسی از مطلبتون
خواهش میکنم سیا جان خوشحالیم که براتون مفید بوده این مطلب